《准备好纸巾的视频》

【扒开老师❌狂揉❌难受】

　　做法：洗净宰好鲫鱼(yú )，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两(liǎng )勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料(liào )，武火煮沸(fèi )，转中小火煲一个半小时(shí )，下盐调(diào )味即可品尝。